ICERY
myClub
U14 - ikäluokan pelaajille (synt. 2012) suunnattu uuteen kauteen tähtäävä LUISTELUTEKNIIKAN TEHOSTARTTI.
Luistelutekniikan tehostartissa käydään tiivis läpileikkaus U14 -ikäluokassa tarvittavista luistelutekniikan painopisteistä, jotka ovat hallittu teränkäyttö ja kaariluistelu. Näitä ominaisuuksia tarvitaan, jotta pelaaja voi hyötyä myös lajiominaisten kuvioiden harjoittelusta lajivalmennuksessa.
Harjoitteiden keskiössä on teränkäytön monipuolisuus, nopeat suunnanmuutokset ja ketterät kääntymiset. Kevään tehostartissa pohjustetaan kullekin ikäryhmälle oleellisia perusluistelun osa-alueita, joihin tulevalla kaudella voi keskittyä syvemmin ICEry:n luistelutekniikan valmennuksissa. Tehostartin harjoitteilla voi myös jatkaa taitojen kehittämistä omatoimisesti.
Tehostartti sisältää periodin jälkeen koostettavan kirjallisen analyysin ja palautteen pelaajan taidoista ja kehityskohteista, sekä videoklippejä valmennuksen harjoitteista. Palautteen avulla pelaaja saa realistisen kuvan omasta taitotasostaan, sekä neuvoja siihen, miten edetä luistelutekniikan harjoittelussa.
AIKATAULU:
Pe 9.5. klo 17.15 - 18.05 Jääliikuntakeskus Hakio CCM
La 10.5. klo 10.00 - 10.50 Jääliikuntakeskus Hakio SPO - HUOM! Muuttunut harjoitusaika!
Pe 16.5. klo 17.15 - 18.05 Jääliikuntakeskus Hakio CCM
La 17.5. klo 11.00 -11.50 Jääliikuntakeskus Hakio SPO
Pe 23.5. klo 17.15 - 18.05 Jääliikuntakeskus Hakio CCM
Ti 27.5. klo 16.00 - 16.50 Jääliikuntakeskus Hakio SPO
Ilmoittautuminen: 17.3.2025 - 6.4.2025 - valmennus on vahvistettu! Täydennyspaikoille voi ilmoittautua valmennuksen alkuun saakka!
Ilmoittautuminen on sitova.
Ryhmän koko 6-9 pelaajaa per ryhmä.
Hinta: 320 €
Valmennuksen sisältö:
- monipuolinen ja hallittu teränkäyttö
- kaariluistelu
- vauhdinhallinta
ICEry Oy järjestämä kuuden kerran Tehostartti toteutetaan 6-9 pelaajan pienryhmässä. Pienryhmässä pelaaja saa laadukasta yksilövalmennusta, sillä jäällä on aina 2-3 valmentajaa. Valmennuksesta vastaavat kokeneet taitoluistelutaustaiset valmentajat, jotka ovat tehneet yhteistyötä luistelutekniikkavalmentajina jääkiekkoilijoiden lisäksi myös alamäkiluistelijoiden kanssa.
Pienryhmävalmennuksessa oikeita tekniikoita harjoitellaan erilaisten osa-harjoitteiden avulla. Pelaajat harjoittelevat valmennustunneilla jääkiekkovarusteissa. Harjoitteita tehdään monipuolisesti sekä ilman mailaa, että mailan kanssa. Valmennuksessa opetelluilla taidoilla pelaaja pystyy havainnoimaan ja harjoittamaan omaa luistelutehokkuuttaan ja -taitoaan jatkossa myös itsenäisesti.
Huomioithan, että valmennuksen harjoitteet edellyttävät pelaajilta myös omaa motivaatiota opeteltaviin asioihin, sekä aktiivista havainnointia ja ajattelua luistelutekniikan, terän- ja polvenkäytön ymmärtämiseksi ja kehittämiseksi.
U14 - ikäluokan pelaajille (synt. 2012) suunnattu uuteen kauteen tähtäävä LUISTELUTEKNIIKAN TEHOSTARTTI.
Luistelutekniikan tehostartissa käydään tiivis läpileikkaus U14 -ikäluokassa tarvittavista luistelutekniikan painopisteistä, jotka ovat hallittu teränkäyttö ja kaariluistelu. Näitä ominaisuuksia tarvitaan, jotta pelaaja voi hyötyä myös lajiominaisten kuvioiden harjoittelusta lajivalmennuksessa.
Harjoitteiden keskiössä on teränkäytön monipuolisuus, nopeat suunnanmuutokset ja ketterät kääntymiset. Kevään tehostartissa pohjustetaan kullekin ikäryhmälle oleellisia perusluistelun osa-alueita, joihin tulevalla kaudella voi keskittyä syvemmin ICEry:n luistelutekniikan valmennuksissa. Tehostartin harjoitteilla voi myös jatkaa taitojen kehittämistä omatoimisesti.
Tehostartti sisältää periodin jälkeen koostettavan kirjallisen analyysin ja palautteen pelaajan taidoista ja kehityskohteista, sekä videoklippejä valmennuksen harjoitteista. Palautteen avulla pelaaja saa realistisen kuvan omasta taitotasostaan, sekä neuvoja siihen, miten edetä luistelutekniikan harjoittelussa.
AIKATAULU:
Pe 9.5. klo 17.15 - 18.05 Jääliikuntakeskus Hakio CCM
La 10.5. klo 10.00 - 10.50 Jääliikuntakeskus Hakio SPO - HUOM! Muuttunut harjoitusaika!
Pe 16.5. klo 17.15 - 18.05 Jääliikuntakeskus Hakio CCM
La 17.5. klo 11.00 -11.50 Jääliikuntakeskus Hakio SPO
Pe 23.5. klo 17.15 - 18.05 Jääliikuntakeskus Hakio CCM
Ti 27.5. klo 16.00 - 16.50 Jääliikuntakeskus Hakio SPO
Ilmoittautuminen: 17.3.2025 - 6.4.2025 - valmennus on vahvistettu! Täydennyspaikoille voi ilmoittautua valmennuksen alkuun saakka!
Ilmoittautuminen on sitova.
Ryhmän koko 6-9 pelaajaa per ryhmä.
Hinta: 320 €
Valmennuksen sisältö:
- monipuolinen ja hallittu teränkäyttö
- kaariluistelu
- vauhdinhallinta
ICEry Oy järjestämä kuuden kerran Tehostartti toteutetaan 6-9 pelaajan pienryhmässä. Pienryhmässä pelaaja saa laadukasta yksilövalmennusta, sillä jäällä on aina 2-3 valmentajaa. Valmennuksesta vastaavat kokeneet taitoluistelutaustaiset valmentajat, jotka ovat tehneet yhteistyötä luistelutekniikkavalmentajina jääkiekkoilijoiden lisäksi myös alamäkiluistelijoiden kanssa.
Pienryhmävalmennuksessa oikeita tekniikoita harjoitellaan erilaisten osa-harjoitteiden avulla. Pelaajat harjoittelevat valmennustunneilla jääkiekkovarusteissa. Harjoitteita tehdään monipuolisesti sekä ilman mailaa, että mailan kanssa. Valmennuksessa opetelluilla taidoilla pelaaja pystyy havainnoimaan ja harjoittamaan omaa luistelutehokkuuttaan ja -taitoaan jatkossa myös itsenäisesti.
Huomioithan, että valmennuksen harjoitteet edellyttävät pelaajilta myös omaa motivaatiota opeteltaviin asioihin, sekä aktiivista havainnointia ja ajattelua luistelutekniikan, terän- ja polvenkäytön ymmärtämiseksi ja kehittämiseksi.